Меры безопасности при купании в открытых водоемах

Фото: med.tomsk.ru

С началом купального сезона как никогда становится актуальной информация о правилах на воде, мерах безопасности и правилах оказания помощи при утоплении.

Открытые водоемы, безусловно, источник опасности, и необходимо соблюдать осторожность при купании. К тому же, купание в открытых водоемах, температура воды в которых обычно намного холоднее температуры воздуха, полезно только здоровым людям, поэтому в случае каких-либо проблем со здоровьем, наличия хронических заболеваний проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам купаться.

Лучшее время суток для купания: 8-10 часов утра и 17-19 часов вечера. Не следует купаться раньше, чем через час-полтора после приема пищи.

Взрослые должны ознакомить детей с правилами безопасности на водных объектах, прежде чем дети отправятся в лагеря, туристические походы, пикники.

Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил безопасного поведения на воде:

  - Перед купанием следует отдохнуть. Не рекомендуется входить в воду разгоряченным.

  - Не отплывайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки (буйки).

  - Купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах.

  - Перед купанием в незнакомых местах обследуйте дно.

  - Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь.

  - Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах.

  - Не подавайте ложных сигналов бедствия.

  - Не устраивайте в воде игр, связанных с захватами - в пылу азарта вы можете послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание. Не хватайте друг друга за руки и ноги во время игр на воде.

- Не ныряйте в незнакомых местах. Это опасно - можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и тому подобное, сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.

  - Не умеющие плавать должны купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1,2 метра.

  - Следите за играми детей даже на мелководье, потому что они могут во время игр упасть и захлебнуться.

  - Учиться плавать дети могут только под контролем взрослых.

  - Помните: купание в нетрезвом виде может привести к трагическому исходу!

 

Если человек тонет:

  • Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!»
  • Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь».
  • Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце.
  • Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас. Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы.
  • Если вы сами тонете:

  • Не паникуйте.
  • Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричите, зовите на помощь.
  • Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.
  • Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.

    Если вы захлебнулись водой:

  • Не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне.
  • Прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками.
  • Затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений.
  • Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу.
  • При необходимости позовите людей на помощь.
  • Правила оказания помощи при утоплении:

    1. Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза.

    2. Очистить ротовую полость.

    3. Резко надавить на корень языка.

    4. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов - добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.

    5. Если нет рвотных движений и пульса - положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни - перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка.

    6. Вызвать «Скорую помощь».

    Если человек уже погрузился в воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший находился в воде не более 6 минут.

    НЕЛЬЗЯ ОСТАВЛЯТЬ ПОСТРАДАВШЕГО БЕЗ ВНИМАНИЯ (в любой момент может произойти остановка сердца), САМОСТОЯТЕЛЬНО ПЕРЕВОЗИТЬ ПОСТРАДАВШЕГО, ЕСЛИ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫЗВАТЬ СПАСАТЕЛЬНУЮ СЛУЖБУ.

    Начальник Самусьской больницы И.В. Михайловская

     
    По теме
     
    Акция «Пообещай своему сердцу» стартует в Томске - ГТРК Томск   С 24 по 29 сентября СибГМУ совместно с облдепартаментом здравоохранения и НИИ кардиологии проведут акцию «Пообещай своему сердцу», посвященную профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
    24.09.2018
    В Томской области пройдет акция «Пообещай своему сердцу» - Администрация Томской области С 24 по 29 сентября СибГМУ совместно с департаментом здравоохранения Томской области и НИИ кардиологии проведут акцию «Пообещай своему сердцу», посвященную профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
    24.09.2018
    В Томской области пройдет акция «Пообещай своему сердцу» - Администрация Томской области С 24 по 29 сентября СибГМУ совместно с департаментом здравоохранения Томской области и НИИ кардиологии проведут акцию «Пообещай своему сердцу», посвященную профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
    24.09.2018 Администрация Томской области
    В области разработан стандарт организации амбулаторной помощи. В нем 19 разделов, каждый содержит пути решения основных проблем, с которыми сталкиваются пациенты, обращаясь в поликлинику.
    19.09.2018 Красное знамя
    Результаты проверки эффективности закупок лекарств и изделий медицинского назначения областными медучреждениями, проведенной областной Контрольно-счетной палатой,
    18.09.2018 Красное знамя
    Жительница Томска открыла стоматологическую клинику, не имея для этого лицензии.
    11.09.2018 Красное знамя
    Томский областной суд согласился с доводами прокуратуры Томской области о справедливости назначения наказания в виде лишения свободы за совершение квартирной кражи - Прокуратура Томской области Октябрьский районный суд г. Томска признал ранее судимого 20-летнего жителя областного центра виновным в совершении преступления,
    24.09.2018 Прокуратура Томской области
    JPG Файл - УМВД Томской области В рамках проведения оперативно-профилактического мероприятия сотрудниками МО МВД России «Парабельское» установлен ранее судимый житель Парабельского района 1954 года рождения, который незаконно приобрел и хранил,
    23.09.2018 УМВД Томской области
    Ежегодно совершается большое количество преступлений, связанных с хищением денег.
    19.09.2018 Красное знамя
    Колпашевский городской суд завершил рассмотрение уголовного дела в отношении мужчины и женщины, обвиняемых в мошенничестве, совершенном группой лиц по предварительному сговору, в особо крупном размере.
    18.09.2018 Красное знамя
    Сотрудники УФСБ России по Томской области пресекли  устойчивый межрегиональный канал поставок оптовых партий гашиша из Республики Тыва в Томскую область.
    18.09.2018 Красное знамя
    Библиотеки школ Западной Сибири XIX-начала XX веков /Е. В. Ивановская, В. С. Сулимов ; Нац.
    24.09.2018 Томский областной краеведческий музей
    музей город - Музей истории Томска Чем славится район Заисточья и какие тайны хранит главная площадь города, об этом Вы узнаете на наших пешеходных экскурсиях в ближайшие выходные!
    21.09.2018 Музей истории Томска
    Участники вокального ансамбля «Фиалка» поделились впечатлениями после выступления на V Международном фестивале «Играй,
    16.09.2018 Томская неделя
    День томича и День маленького томича год от года становятся  все более  узнаваемой и яркой приметой сентября в Томске.
    11.09.2018 Красное знамя
    Томск исторический стремительно исчезает, растворяясь среди новостроек и новоделов Городская администрация, во главе которой стоят представители бизнес-сообщества, выражающие интересы так называемого «элит класса»,
    07.09.2018 Томская неделя
    Томские новости, Спорт, Чертаново матч футбол выиграли что там у Томи наши победили матч на труде «Томь» обыграла «Чертаново» в домашнем матче - Томский обзор Вчера, 23 сентября, в Томске на стадионе «Труд» прошел матч 13-го тура Первенства России по футболу среди команд клубов ФНЛ 2018-2019 в рамках которого «Томь» принимала ФК «Чертаново», сообщается на сайте томского клуба .
    24.09.2018 Томский обзор
    №73/19.09.2018 Наталия Кузьмина Во всех регионах страны 15 сентября состоялся традиционный Всероссийский день бега «Кросс нации».
    19.09.2018 Томское Предместье
    Уважаемые читатели газеты «Томская НЕДЕЛЯ»! Мы не упустили уникальную возможность пообщаться с всемирно известным ученым Вячеславом Викторовичем Новицким Томичи и жители области прекрасно знают этого интересного,
    05.09.2018 Томская неделя
    Равнодушный город. Равнодушный народ. Равнодушный мэр. Неделю назад, 3 августа, в нашем провинциальном городке произошло эпохальное событие: впервые мировая велогонка Рэд Булл — 2018 прошла через Томск!
    27.08.2018 Томская неделя
    В Томской области пройдет акция «Пообещай своему сердцу» - Администрация Томской области С 24 по 29 сентября СибГМУ совместно с департаментом здравоохранения Томской области и НИИ кардиологии проведут акцию «Пообещай своему сердцу», посвященную профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
    24.09.2018 Администрация Томской области
    Прокуратура Кривошеинского района Томской области проверила исполнение требований законодательства в сфере жилищного-коммунального хозяйства.
    23.09.2018 Прокуратура Томской области