Меры безопасности при купании в открытых водоемах

Фото: med.tomsk.ru

С началом купального сезона как никогда становится актуальной информация о правилах на воде, мерах безопасности и правилах оказания помощи при утоплении.

Открытые водоемы, безусловно, источник опасности, и необходимо соблюдать осторожность при купании. К тому же, купание в открытых водоемах, температура воды в которых обычно намного холоднее температуры воздуха, полезно только здоровым людям, поэтому в случае каких-либо проблем со здоровьем, наличия хронических заболеваний проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам купаться.

Лучшее время суток для купания: 8-10 часов утра и 17-19 часов вечера. Не следует купаться раньше, чем через час-полтора после приема пищи.

Взрослые должны ознакомить детей с правилами безопасности на водных объектах, прежде чем дети отправятся в лагеря, туристические походы, пикники.

Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил безопасного поведения на воде:

  - Перед купанием следует отдохнуть. Не рекомендуется входить в воду разгоряченным.

  - Не отплывайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки (буйки).

  - Купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах.

  - Перед купанием в незнакомых местах обследуйте дно.

  - Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь.

  - Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах.

  - Не подавайте ложных сигналов бедствия.

  - Не устраивайте в воде игр, связанных с захватами - в пылу азарта вы можете послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание. Не хватайте друг друга за руки и ноги во время игр на воде.

- Не ныряйте в незнакомых местах. Это опасно - можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и тому подобное, сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.

  - Не умеющие плавать должны купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1,2 метра.

  - Следите за играми детей даже на мелководье, потому что они могут во время игр упасть и захлебнуться.

  - Учиться плавать дети могут только под контролем взрослых.

  - Помните: купание в нетрезвом виде может привести к трагическому исходу!

 

Если человек тонет:

  • Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!»
  • Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь».
  • Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце.
  • Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас. Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы.
  • Если вы сами тонете:

  • Не паникуйте.
  • Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричите, зовите на помощь.
  • Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.
  • Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.

    Если вы захлебнулись водой:

  • Не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне.
  • Прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками.
  • Затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений.
  • Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу.
  • При необходимости позовите людей на помощь.
  • Правила оказания помощи при утоплении:

    1. Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза.

    2. Очистить ротовую полость.

    3. Резко надавить на корень языка.

    4. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов - добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.

    5. Если нет рвотных движений и пульса - положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни - перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка.

    6. Вызвать «Скорую помощь».

    Если человек уже погрузился в воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший находился в воде не более 6 минут.

    НЕЛЬЗЯ ОСТАВЛЯТЬ ПОСТРАДАВШЕГО БЕЗ ВНИМАНИЯ (в любой момент может произойти остановка сердца), САМОСТОЯТЕЛЬНО ПЕРЕВОЗИТЬ ПОСТРАДАВШЕГО, ЕСЛИ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫЗВАТЬ СПАСАТЕЛЬНУЮ СЛУЖБУ.

    Начальник Самусьской больницы И.В. Михайловская

     
    По теме
    С июля 2018 года поликлиника ТНЦ СО РАН перешла в ведомство областного департамента здравоохранения, в ближайшее время учреждение подключится к единой медицинской информационной системе.
    14.07.2018
     
    Об  обращении лекарственных препаратов для ветеринарного применения - Россельхознадзор Томской области Федеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору сообщает, что в ходе проведения контроля качества лекарственных средств для ветеринарного применения выявлено несоответствие установленным требованиям качеств
    14.07.2018
    Управление Россельхознадзора по Томской области обращает внимание всех хозяйствующих субъектов, осуществляющих обращение лекарственных препаратов для ветеринарного применения! - Россельхознадзор Томской области Федеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору сообщает, что на основании пункта 67 Административного регламента исполнения Федеральной службой по ветеринарному и фитосанитарному надзору государственной фу
    14.07.2018
    Управление Россельхознадзора по Томской области обращает внимание всех хозяйствующих субъектов, осуществляющих обращение лекарственных препаратов для ветеринарного применения! - Россельхознадзор Томской области Федеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору сообщает, что на основании пункта 67 Административного регламента исполнения Федеральной службой по ветеринарному и фитосанитарному надзору государственной фу
    14.07.2018 Россельхознадзор Томской области
    С июля 2018 года поликлиника ТНЦ СО РАН перешла в ведомство областного департамента здравоохранения, в ближайшее время учреждение подключится к единой медицинской информационной системе.
    13.07.2018 Администрация Томской области
    На человеке и внутри него живет несколько триллионов микроорганизмов, без которых сломался бы иммунитет, остановилось пищеварение, значительно снизилась мозговая активность.
    13.07.2018 Красное знамя
    Отказавшиеся от федеральной льготы граждане могут вернуть возможность получать льготные лекарства.
    13.07.2018 Красное знамя
    Пока врачи спорят, включать ли синдром хронической усталости в список болезней, люди во всем мире страдают от него.
    13.07.2018 Красное знамя
    В неполные 38 лет Михаил Ш. обзавелся длинным «хвостом» из девяти судимостей.
    10.07.2018 Красное знамя
    Арбузный уйк-энд в музейном саду - Томский областной краеведческий музей Мы ждем позитивных и дружественно настроенных людей на наш Опен эйр в музейном саду, которые хотят отпраздновать с нами День рождения джаз-кафе «Underground».
    15.07.2018 Томский областной краеведческий музей
    О выставке к 70-тилетию Рафаэля Асланяна в Томском областном художественном музее Многие слышали о знаменитейшем армянском художнике Мартироосе Сергеевиче Сарьяне.
    09.07.2018 Томская неделя
    «Видимо, я учитель по призванию. Всегда чувствовал, что прожил день не зря, если читал в этот день лекцию», — говорит о себе почетный работник высшей школы, ветеран ТГУ Владимир Георгиевич Иванов.
    04.07.2018 Красное знамя
    Сегодня одна из главных партий его жизненного спектакля, если говорить на языке оперы, — ария директора Томского музыкального колледжа имени Эдисона Денисова.
    02.07.2018 Красное знамя
    Image - Департамент по молодежной политике, физической культуре и спорту  В Агентстве спортивных новостей Андрея и Леонтия Усовых SportUs.Pro смотрите программу «В гостях у мастера».
    15.07.2018 Департамент по молодежной политике, физической культуре и спорту
    В Томске три раза в неделю на стадионе «Победа» будут проходить  бесплатные массовые тренировки по фитнесу, кроссфиту, стритворкауту и легкой атлетике, сообщают организаторы проекта «Здравый смысл».
    29.06.2018 Красное знамя
    Маршрут Всемирной факельной эстафеты пройдет по нашей области с 30 июня по 5 июля.
    22.06.2018 Красное знамя
    Мастер спорта международного класса, чемпион России, призер чемпионата Европы Сергей Усов завоевал победу на Кубке России по жиму лежа в Гурьевске (Кемеровская область),
    18.06.2018 Красное знамя
    О выявленных нарушениях ООО «Промпереработка» на территории Томского района - Россельхознадзор Томской области Отделом государственного земельного надзора Управления Россельхознадзора по Томской области по согласованию с прокуратурой Томской области в отношении ООО «Промпереработка» проведена внеплановая выездная проверка по факт
    14.07.2018 Россельхознадзор Томской области